食材与药材
玫瑰花
6g · 疏肝解郁
佛手
6g · 理气和中
薄荷
3g · 疏肝清热
制作方法
1
玫瑰花佛手放入杯中
2
沸水冲泡焖8分钟
3
薄荷后加焖3分钟
4
代茶频饮
疗程周期
每日1-2杯，连服2-3个月
食疗作为辅助手段，需长期坚持方能见效。建议按照疗程周期进行， 一个疗程结束后观察效果，再决定是否继续下一疗程。
禁忌与注意事项
- • 阴虚火旺者酌减
- • 孕妇慎用佛手
以上为一般性禁忌信息，个人体质不同，建议在专业医师或营养师指导下使用。
基本信息
- 出处
- 《本草纲目拾遗》
- 所属模块
- 亚健康调理
- 疗程周期
- 每日1-2杯，连服2-3个月
免责声明
食疗内容仅供参考，不能替代药物治疗。 如有疾病请就医，在医师指导下使用食疗方案。