食材与药材
黄芪
30g · 补气升阳
党参
20g · 补中益气
大枣
6枚 · 补气养血
母鸡
半只 · 温中益气
制作方法
1
母鸡焯水去血沫
2
黄芪党参洗净装入鸡腹
3
加水大火煮沸转小火
4
炖2小时调味
疗程周期
每周1-2次,连服2-3个月
食疗作为辅助手段,需长期坚持方能见效。建议按照疗程周期进行, 一个疗程结束后观察效果,再决定是否继续下一疗程。
禁忌与注意事项
- • 感冒发热停服
- • 阴虚火旺者不宜
以上为一般性禁忌信息,个人体质不同,建议在专业医师或营养师指导下使用。
基本信息
- 出处
- 《本草纲目》
- 所属模块
- 亚健康调理
- 疗程周期
- 每周1-2次,连服2-3个月
免责声明
食疗内容仅供参考,不能替代药物治疗。 如有疾病请就医,在医师指导下使用食疗方案。