食材与药材
柴胡
9g · 疏肝解郁
枳壳
9g · 理气宽中
白芍
12g · 柔肝缓急
香附
9g · 理气调经
制作方法
1
四味药材浸泡30分钟
2
加水煎煮25分钟
3
去渣取汁
4
分2次温服
疗程周期
每日1剂，连服2-4周
食疗作为辅助手段，需长期坚持方能见效。建议按照疗程周期进行， 一个疗程结束后观察效果，再决定是否继续下一疗程。
禁忌与注意事项
- • 阴虚阳亢者慎用
- • 孕妇慎用香附
以上为一般性禁忌信息，个人体质不同，建议在专业医师或营养师指导下使用。
基本信息
- 出处
- 《景岳全书》
- 所属模块
- 亚健康调理
- 疗程周期
- 每日1剂，连服2-4周
免责声明
食疗内容仅供参考，不能替代药物治疗。 如有疾病请就医，在医师指导下使用食疗方案。