食材与药材
百合
20g · 润肺清心安神
银耳
15g · 滋阴润肺养胃生津
丹参
10g · 活血祛瘀通经
冰糖
适量 · 润肺生津
制作方法
1
银耳提前泡发撕碎
2
丹参布包先煎20分钟取汁
3
药汁中加入银耳百合煮沸
4
小火炖1小时加冰糖搅匀
疗程周期
恢复期每日1次连服4周
食疗作为辅助手段，需长期坚持方能见效。建议按照疗程周期进行， 一个疗程结束后观察效果，再决定是否继续下一疗程。
禁忌与注意事项
- • 糖尿病患者去冰糖
- • 急性期禁食
- • 痰湿内盛者不宜银耳
以上为一般性禁忌信息，个人体质不同，建议在专业医师或营养师指导下使用。
基本信息
- 出处
- 《本草纲目》
- 所属模块
- 心血管系统
- 疗程周期
- 恢复期每日1次连服4周
免责声明
食疗内容仅供参考，不能替代药物治疗。 如有疾病请就医，在医师指导下使用食疗方案。