食材与药材
芹菜
250g · 清肝泻热平肝降压
苹果
1个 · 生津润燥调和口感
蜂蜜
10ml · 润燥和中调和味道
制作方法
1
芹菜洗净切段
2
苹果去皮去核切块
3
一同放入榨汁机榨汁
4
加入蜂蜜搅匀每日饮用
疗程周期
每日1次连服4周
食疗作为辅助手段，需长期坚持方能见效。建议按照疗程周期进行， 一个疗程结束后观察效果，再决定是否继续下一疗程。
禁忌与注意事项
- • 脾胃虚寒腹泻者慎用
- • 低血压者禁用
- • 不可替代降压药物
以上为一般性禁忌信息，个人体质不同，建议在专业医师或营养师指导下使用。
基本信息
- 出处
- 《本草纲目》
- 所属模块
- 心血管系统
- 疗程周期
- 每日1次连服4周
免责声明
食疗内容仅供参考，不能替代药物治疗。 如有疾病请就医，在医师指导下使用食疗方案。