食材与药材
粳米
50g · 健脾和胃益气生津
生姜
5片 · 温中散寒止呕止泻
大枣
5枚 · 补中益气养血安神
制作方法
1
粳米洗净加水1000ml
2
大火煮沸转小火熬至米汤浓稠
3
加入生姜片和大枣
4
再煮15分钟取米汤温服
疗程周期
少量多次频服连服3-5天
食疗作为辅助手段，需长期坚持方能见效。建议按照疗程周期进行， 一个疗程结束后观察效果，再决定是否继续下一疗程。
禁忌与注意事项
- • 急性期严重呕吐时禁食
- • 湿热泻者不宜用姜
- • 高热期间暂停
以上为一般性禁忌信息，个人体质不同，建议在专业医师或营养师指导下使用。
基本信息
- 出处
- 《伤寒论》
- 所属模块
- 消化系统
- 疗程周期
- 少量多次频服连服3-5天
免责声明
食疗内容仅供参考，不能替代药物治疗。 如有疾病请就医，在医师指导下使用食疗方案。