食材与药材
生姜
10g · 温中散寒止呕
粳米
50g · 补中益气养胃
制作方法
1
粳米加水1000ml煮成稀粥
2
取上层米汤
3
生姜榨汁加入米汤中
4
趁热小口慢饮
疗程周期
每日3次连服2-3天
食疗作为辅助手段，需长期坚持方能见效。建议按照疗程周期进行， 一个疗程结束后观察效果，再决定是否继续下一疗程。
禁忌与注意事项
- • 热证呕吐者不宜
- • 胃出血者禁食
- • 糖尿病患者注意米汤用量
以上为一般性禁忌信息，个人体质不同，建议在专业医师或营养师指导下使用。
基本信息
- 出处
- 《伤寒论》
- 所属模块
- 消化系统
- 疗程周期
- 每日3次连服2-3天
免责声明
食疗内容仅供参考，不能替代药物治疗。 如有疾病请就医，在医师指导下使用食疗方案。