食材与药材
普洱茶
5g · 降脂消食化痰
山楂
10g · 活血化瘀消食降脂
荷叶
5g · 清热利湿升清降浊
制作方法
1
三味放入茶壶中
2
沸水冲泡洗茶一遍
3
再加沸水加盖焖5分钟
4
代茶频饮每日1剂
疗程周期
每日1剂连服3个月复查血脂
食疗作为辅助手段，需长期坚持方能见效。建议按照疗程周期进行， 一个疗程结束后观察效果，再决定是否继续下一疗程。
禁忌与注意事项
- • 胃酸过多者减山楂
- • 空腹不宜饮用
- • 孕妇慎用荷叶和山楂
以上为一般性禁忌信息，个人体质不同，建议在专业医师或营养师指导下使用。
基本信息
- 出处
- 《本草纲目》
- 所属模块
- 心血管系统
- 疗程周期
- 每日1剂连服3个月复查血脂
免责声明
食疗内容仅供参考，不能替代药物治疗。 如有疾病请就医，在医师指导下使用食疗方案。