食材与药材
玫瑰花
6朵 · 疏肝理气活血
枸杞
15g · 滋补肝肾
红枣
3枚 · 补气养血
制作方法
1
玫瑰花洗净
2
枸杞红枣切片
3
沸水冲泡
4
加盖焖5-10分钟
疗程周期
每日1-2杯，连服2-3个月
食疗作为辅助手段，需长期坚持方能见效。建议按照疗程周期进行， 一个疗程结束后观察效果，再决定是否继续下一疗程。
禁忌与注意事项
- • 月经量多者经期停用
- • 便秘慎用玫瑰花
- • 阴虚火旺减量
以上为一般性禁忌信息，个人体质不同，建议在专业医师或营养师指导下使用。
基本信息
- 出处
- 《本草纲目拾遗》
- 所属模块
- 皮肤科
- 疗程周期
- 每日1-2杯，连服2-3个月
免责声明
食疗内容仅供参考，不能替代药物治疗。 如有疾病请就医，在医师指导下使用食疗方案。