食材与药材
赤小豆
40g · 利水消肿
冬瓜
200g · 清热利水
生姜
3片 · 和中
制作方法
1
赤小豆浸泡4小时
2
冬瓜连皮切块
3
加水800ml煮沸
4
小火煮30分钟
疗程周期
每日1次，连服1-2周
食疗作为辅助手段，需长期坚持方能见效。建议按照疗程周期进行， 一个疗程结束后观察效果，再决定是否继续下一疗程。
禁忌与注意事项
- • 阴虚体质慎用
- • 小便频多者慎用
- • 忌空腹饮用
以上为一般性禁忌信息，个人体质不同，建议在专业医师或营养师指导下使用。
基本信息
- 出处
- 《食疗本草》
- 所属模块
- 皮肤科
- 疗程周期
- 每日1次，连服1-2周
免责声明
食疗内容仅供参考，不能替代药物治疗。 如有疾病请就医，在医师指导下使用食疗方案。