食材与药材
莲子
20g · 健脾固涩
芡实
20g · 补肾固精
糯米
50g · 补中益气
制作方法
1
莲子去芯，芡实浸泡2小时
2
糯米淘洗干净
3
所有材料加水600ml大火煮沸
4
文火煮至粥稠
疗程周期
每晚睡前2小时服1次，连服1个月
食疗作为辅助手段，需长期坚持方能见效。建议按照疗程周期进行， 一个疗程结束后观察效果，再决定是否继续下一疗程。
禁忌与注意事项
- • 尿路感染期间不宜
- • 便秘患儿慎用固涩药
- • 糖尿病患儿去糖
以上为一般性禁忌信息，个人体质不同，建议在专业医师或营养师指导下使用。
基本信息
- 出处
- 《本草纲目》
- 所属模块
- 儿科
- 疗程周期
- 每晚睡前2小时服1次，连服1个月
免责声明
食疗内容仅供参考，不能替代药物治疗。 如有疾病请就医，在医师指导下使用食疗方案。