食材与药材
桂圆肉
15g · 补益心脾养血安神
红枣
8枚 · 补中益气养血安神
枸杞
10g · 滋补肝肾明目
制作方法
1
红枣洗净去核
2
桂圆肉和枸杞洗净
3
三味加水600ml大火煮沸
4
小火煮20分钟温服
疗程周期
每日1次连服4周
食疗作为辅助手段，需长期坚持方能见效。建议按照疗程周期进行， 一个疗程结束后观察效果，再决定是否继续下一疗程。
禁忌与注意事项
- • 糖尿病患者控制用量
- • 湿热证者不宜
- • 感冒发热期停服
以上为一般性禁忌信息，个人体质不同，建议在专业医师或营养师指导下使用。
基本信息
- 出处
- 《济生方》
- 所属模块
- 心血管系统
- 疗程周期
- 每日1次连服4周
免责声明
食疗内容仅供参考，不能替代药物治疗。 如有疾病请就医，在医师指导下使用食疗方案。