食材与药材
芹菜
100g · 平肝清热
菊花
10朵 · 清肝明目
粳米
60g · 健脾
制作方法
1
粳米加水600ml煮粥
2
芹菜切碎菊花煎汁
3
粥成加芹菜菊花汁
疗程周期
每日1次连服1个月
食疗作为辅助手段，需长期坚持方能见效。建议按照疗程周期进行， 一个疗程结束后观察效果，再决定是否继续下一疗程。
禁忌与注意事项
- • 脾胃虚寒慎用
- • 低血压慎用芹菜
- • 腹泻减量
以上为一般性禁忌信息，个人体质不同，建议在专业医师或营养师指导下使用。
基本信息
- 出处
- 《食疗本草》
- 所属模块
- 眼科
- 疗程周期
- 每日1次连服1个月
免责声明
食疗内容仅供参考，不能替代药物治疗。 如有疾病请就医，在医师指导下使用食疗方案。