食材与药材
胡萝卜
200g · 养肝明目
猪肝
150g · 补肝养血
枸杞子
10g · 滋补肝肾
制作方法
1
猪肝切片腌制
2
胡萝卜切块加水800ml煮15分钟
3
放猪肝片煮3分钟
疗程周期
每周2-3次连服2个月
食疗作为辅助手段，需长期坚持方能见效。建议按照疗程周期进行， 一个疗程结束后观察效果，再决定是否继续下一疗程。
禁忌与注意事项
- • 高胆固醇少食猪肝
- • 痛风慎用
- • 胡萝卜需油脂助吸收
以上为一般性禁忌信息，个人体质不同，建议在专业医师或营养师指导下使用。
基本信息
- 出处
- 《食疗本草》
- 所属模块
- 眼科
- 疗程周期
- 每周2-3次连服2个月
免责声明
食疗内容仅供参考，不能替代药物治疗。 如有疾病请就医，在医师指导下使用食疗方案。