食材与药材
黑木耳
15g · 活血化瘀凉血止血
食醋
30ml · 活血散瘀消积
温水
200ml · 稀释调和
制作方法
1
黑木耳泡发洗净撕碎
2
食醋加入温水中搅匀
3
放入黑木耳浸泡2小时
4
食用木耳并饮醋水每日1次
疗程周期
每日1次恢复期连服4周
食疗作为辅助手段，需长期坚持方能见效。建议按照疗程周期进行， 一个疗程结束后观察效果，再决定是否继续下一疗程。
禁忌与注意事项
- • 正在使用抗凝药者慎用醋
- • 胃溃疡者禁醋
- • 不可替代抗凝治疗
以上为一般性禁忌信息，个人体质不同，建议在专业医师或营养师指导下使用。
基本信息
- 出处
- 《本草纲目》
- 所属模块
- 心血管系统
- 疗程周期
- 每日1次恢复期连服4周
免责声明
食疗内容仅供参考，不能替代药物治疗。 如有疾病请就医，在医师指导下使用食疗方案。