食材与药材
葛根
20g · 解肌退热、通络
桂枝
6g · 温通经脉、散寒
鸡肉
200g · 温中益气
制作方法
1
鸡肉切块煎水
2
葛根切片与桂枝洗净
3
所有材料入锅大火煮沸
4
转小火炖1.5小时调味
疗程周期
每周2次,连续2个月
食疗作为辅助手段,需长期坚持方能见效。建议按照疗程周期进行, 一个疗程结束后观察效果,再决定是否继续下一疗程。
禁忌与注意事项
- • 阴虚火旺者慎用
- • 孕妇慎用桂枝
- • 高血压者慎用
以上为一般性禁忌信息,个人体质不同,建议在专业医师或营养师指导下使用。
基本信息
- 出处
- 《伤寒论》
- 所属模块
- 骨科
- 疗程周期
- 每周2次,连续2个月
免责声明
食疗内容仅供参考,不能替代药物治疗。 如有疾病请就医,在医师指导下使用食疗方案。