中医治疗
辨证论治
肘痹·筋痹
辨证分型
寒湿阻络证
症状: 肘外侧冷痛、遇寒加重、握物无力
治法: 散寒除湿、通络止痛
方剂: 桂枝汤合独活寄生汤加减：桂枝、白芍、独活、桑寄生
瘀血阻络证
症状: 肘部刺痛、固定不移、拒按、活动受限
治法: 活血化瘀、消肿止痛
方剂: 桃红四物汤加减：桃仁、红花、当归、赤芍、乳香
治疗方法
针灸治疗中药内服中药外敷局部制动
常用穴位
曲池手三里外关阿是穴合谷
禁忌
- • 忌反复拧毛巾
- • 忌提重物
- • 忌受凉
- • 急性期制动休息
疗程: 2-6周
西医治疗
精准诊断
肱骨外上髁压痛，Mill试验阳性
病因
反复前臂旋后握拍姿势不当职业劳损
治疗方法
制动休息物理治疗局部封闭手术
常用药物
双氯芬酸二乙胺乳胶剂
外用NSAID
涂于患处，每日3-4次
曲安奈德
糖皮质激素
局部注射10mg
检查项目
肘部超声X线排除骨折MRI（必要时）
禁忌
- • 局部封闭不超3次
- • 注意伸肌腱断裂
- • 改善运动姿势
- • 佩戴肘部支具
疗程: 保守治疗6-12周
中西医结合建议
中医辅助
中医治疗注重整体调理，可作为西医治疗的有益补充。建议在专业中医师指导下进行辨证施治， 配合西医治疗可提高疗效、减少副作用。
西医规范
西医治疗应遵循指南规范用药，定期复查。切勿自行停药或减量， 急性期应优先使用西医治疗控制病情。
食疗调养
食疗作为辅助手段，需长期坚持方能见效。食疗不能替代药物治疗， 如有食物过敏或特殊体质，请在营养师指导下进行。